人的身體是源于淫欲而得，所以人的淫習(xí)偏重。于此稍不注意謹(jǐn)慎節(jié)制，往往導(dǎo)致病亡。古時(shí)的圣王，非常愛(ài)護(hù)子民，在不宜夫婦房事的日子，令人敲響木鐸（大鈴），行走于街巷道路，警戒世人不要誤送了性命。其慈悲愛(ài)民是何等的深切！ 到了后世，不但國(guó)家政府的法令不再提及，就是父母對(duì)自己的兒女，也不講說(shuō)戒淫保命的道理，致使很多青少年，因無(wú)知而斷送了寶貴的生命。實(shí)在太可悲了！ 印光經(jīng)歷世事數(shù)十年，親身見(jiàn)過(guò)、聽(tīng)過(guò)由于淫欲而傷身喪命的事例很多，十分悲傷，因此募化善資印制《壽康寶鑒》，希望同胞大眾，都能獲得健康長(zhǎng)壽。希望獲得此書(shū)的人，仔細(xì)閱讀并展轉(zhuǎn)流通，使大家的心思和錢財(cái)不致白費(fèi)。我就非常非常高興了。 

據(jù)印光法師原文譯白

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